Każdy z nas może znaleźć się w trudnej sytuacji i potrzebować rozmowy lub pomocy. Pamiętaj, że nie musisz mierzyć się z problemami sam. Zachęcamy do korzystania z dostępnych form wsparcia i telefonów zaufania, gdzie można anonimowo i bezpłatnie porozmawiać z osobami, które służą pomocą. Dbajmy o siebie nawzajem i nie bójmy się prosić o wsparcie.
